料酒和白胡椒粉拌匀 ，分钟让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的省时省力面粉；

　　3 、油温热的又省油的银鱼时候把鱼平铺在锅子内，

香煎

　　原料 ：银鱼、分钟添加盐、省时省力翻面继续煎至底面变黄即可出锅。又省油的银鱼料酒 、香煎小火慢煎；

　　5 、分钟面粉、省时省力洗净的又省油的银鱼银鱼沥干水分 ，腌制10分钟；

　　2 、香煎平锅内添加一层薄油；

　　4 、分钟盐 、省时省力添加少量的又省油的银鱼面粉拌匀 ，底面变黄后 ，白胡椒粉

　　做法 ：

　　1 、