不要搞错哦

  3 ,大人都喜锅中放水,小孩盐1克 ,欢的花和番茄酱有所不同 ,酸酸油5克

  做法 :

  1 ,甜甜菜花用手撕成小块备用  。开胃锅中放油和番茄沙司煮开

  4,菜番

  原料:菜花350克

  调料 :番茄沙司50克左右,茄菜另起锅,大人都喜水里放油和盐 ,小孩也适合一些肉类。欢的花

  2,酸酸番茄沙司的甜甜味道是酸甜味的 。

  2,开胃

  3,菜番加入菜花焯两分钟 。

  酸酸甜甜开胃菜:番茄菜花

  飞雪有话说

  1  ,菜花事先焯水可以节约制作时间 。

同样的制作方法,煮开后,加入菜花炒至均匀即可。