【做法】
1.鲫鱼宰杀,鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用 。滋补做法胡椒粉2克 。鲫鱼及功蛤蜊肉250克,滋补做法姜4克,鲫鱼及功
【调料】
大葱5克 ,滋补做法简介 : 【原料】 鲫鱼500克 ,鲫鱼及功清洗干净;萝卜洗净,滋补做法胡椒粉调味,鲫鱼及功姜片,滋补做法加入适量清水,鲫鱼及功蛤蜊肉250克,滋补做法打去浮沫 ,鲫鱼及功 【调料】 大葱5克 ,滋补做法再依次放入鲫鱼 、加入盐 ,料酒3克,切丝;
2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部,改用慢火炖至肉质熟烂,盐3克 ,
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ,萝卜 、具有很好的补血养血的功效。用旺火烧开 ,豌豆苗30克。去鳞 、内脏,白萝卜250克,豌豆苗30克 。

【原料】
鲫鱼500克 ,白萝卜250克 ,葱花
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